Erlebe den Zauber von ContaKids, Kinder-Yoga und Yoga in Potsdam

Hi, ich bin Silke. Ich habe neun Jahre lang im Ausland gelebt, bevor ich 2022 in Potsdam und Berlin eine neue Heimat gefunden habe. “MaYogArts” steht für “Magic Yoga Arts”. Ich glaube, dass Yoga, Bewegung, Tanz, Spiel und Kreativität magisch sind - ein kleiner Augenblick kann genügen, um zu verändern, wie wir uns fühlen, wie wir uns selbst und die Welt um uns herum wahrnehmen und wie wir uns mit anderen verbinden.

In meinen Kursen & Workshops verbinde ich meine Ausbildung in verschiedenen Yoga-Stilen, Kinder- und Teenageryoga & ContaKids mit persönlichen Leidenschaften wie Tanz, Theater, Kreativität & Geschichtenerzählen und schaffe damit ein vielseitiges Angebot für Groß & Klein.

Ich unterrichte seit über zwei Jahren Yoga und habe mich auf Kinder-Yoga spezialisiert. Neben regelmäßigen Kursen, biete ich auch Workshops, Events und Kindergeburtstage.

Kommt einfach vorbei und probiert es aus, ich freue mich auf euch!

  • ContaKids

    ContaKids - "the magic of play & touch" - ein Bewegungskurs für Eltern und Kleinkinder

    ContaKids ist ein Bewegungskurs für Eltern und Kinder zwischen 2-5 Jahren.

    ContaKids
  • Eltern-Kind-Yoga

    Yoga, Spiel & Bewegung für Eltern und Kleinkinder

    Eine Mischung aus ContaKids & Eltern-Kind-Yoga. Für Kinder zwischen 1-4 Jahren.

    Eltern-Kind-Yoga
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Events & Veranstaltungen, Kitas & Schulen

  • Kinder-Geburtstage

    Kinder-Geburtstage

    Eine Yoga-Stunde mit vielen Spielen, Kostümen, einem Yoga-Bastelprojekt und vielem mehr!

  • Yoga für Kitas & Schulen

    Yoga für Kitas & Schulen

    Ich biete sowohl regelmäßige Kurse, als auch Events und Workshops für Schulen und Kitas an (z.B. Yoga-Olympiade, Yoga & Kinderliteratur…)

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Mehr Infos

Aktuelle Kurse

Dienstag

16-17 Uhr: ContaKids beim AWO EKIZ (Am Stern)

Infos & Anmeldung: https://awo-potsdam.de/de/veranstaltung/sportangebot-contakids/

Mittwoch

16-16:45 Uhr: Eltern-Kind-Yoga mit ContaKids-Elementen für Kleinkinder (2-5 Jahre) und Eltern mit viel Bewegung, Partnerübungen, spielerischen Yoga- und Achtsamkeitsübungen und einer kuscheligen Schlussentspannung

17-18 Uhr: PLAY-YOGA: spielerische Yoga für Kinder (6-10 Jahre) mit viel Bewegung, Yoga - und Achtsamkeitsübungen eingebettet in Spiele, Lieder und Geschichten und einer Traumreise als Schlussentspannung

Kirche am Neuendorffer Anger, Babelsberg

Schnupperstunde kostenlos, 5er Karte 75 EUR (Eltern-Kind-Kurs), 60 EUR (Kinderyoga)

Samstag (Mai bis September)

10-10:45 Uhr: ContaKids & Eltern-Kind-Yoga für Kleinkinder (2-5 Jahre) und Eltern im Volkspark (Waldpark) . Für Kinder (2-5 Jahre), Mindestteilnehmerzahl: 5 Paare

11-12 Uhr: Familien-Yoga (Aktive Spiele und Lieder mit Yoga-Elementen, Yoga-Geschichten, spielerische Achtsamkeitsübungen, Partneryoga und eine Traumreise), Volkspark (Waldpark). Mindestteilnehmerzahl: 5 Familien

Aktuelle Workshops & Events

Sonntag, 23.05.2025

Kostenloses Kinder-Yoga beim Kinderflohmarkt bei den Böhmischen Tagen in Babelsberg (13:00 Uhr)

Yoga & ContaKids- Kindergeburtstage im Volkspark

Iin den Sommermonaten biete ich individuelle Yoga- oder ContaKids-Kindergeburtstage im Volkspark an.

Für die Kleinsten: eine ContaKids-Stunde für Eltern und Kinder

Für Kinder (5-10 Jahre): aktives Kinderyoga mit vielen Spielen und Lieder & ein Bastelprojekt

“Yoga off the mat” - Silke’s Blog

  • Farbenmonster

    "Das Farbenmonster" - Wie Yoga helfen kann, unsere Emotionen zu regulieren

    In unserem Familien-Yoga-Workshop beim Unisport Anfang Dezember haben wir das Buch „Das Farbenmonster“ von Anna Llenas gelesen. Für alle, die das Buch nicht kennen: In dem “Farbenmonster” werden verschiedene Gefühle mit unterschiedlichen Farben dargestellt, zum Beispiel ist die Wut ist rot und die Freude ist gelb. Am Ende der Geschichte soll das Farbenmonster das Kuddelmuddel an Gefühlen aufräumen und alle Farben sortieren.

    Aber wie sortiert und man räumt man Gefühle auf? Und was hat das mit Yoga zu tun?

    Mehr als man denkt!

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  • Foto von Ilona Frey on Unsplash

    Why yoga is not about having a perfect body

    Why yoga is not about having a perfect body

    I often hear from people: “Yoga is not for me. I am not flexible.” Or: “I am not slim enough” Or: “I will never be able to do these crazy poses.”

    This is a misconception which maybe is due to some ways in which yoga is being commercialized. It makes me sad because it deprives many people from an experience that could change their life. Yoga has changed my life. This is why I have chosen that I want to teach it.

    Yoga is not about having a perfect body. Nor is getting a perfect body the goal of yoga.

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  • Silke Bode

    Silke Bode

    Ausgebildete ContaKids-Lehrerin, Yoga-Lehrerin für Eltern& Kleinkinder, Kinderyoga, Teenager-Yoga, Vinyasa-Flow, Yin-Yoga & Restorative Yoga, Leitung Mayogarts

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  • Silke Bode

    Silke Bode

    Ausgebildete ContaKids-Lehrerin, Yoga-Lehrerin für Eltern& Kleinkinder, Kinderyoga, Teenager-Yoga, Vinyasa-Flow, Yin-Yoga & Restorative Yoga, Leitung Mayogarts

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  • "Gebt den Kindern Liebe, mehr Liebe und noch mehr Liebe, dann stellen sich die guten Manieren ganz von selbst ein.“

    Astrid Lindgren

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Kontakt

silkebode@posteo.net

0159/04974880